أفضل طبيب نفسي؟
banner
تاريخ النشر: 2020-01-26 , 07:50 مساءً
الرجل الطيبب’s Avatar
الرجل الطيبب

مشارك

المشاركات:285
التسجيل:Oct 2010
الرجل الطيبب
أسعد الله مساكم جميعاً

بنقز بالموضوع مباشرة :13:

اخوكم قدر الله عليه يصاب بالاكتئاب

رحت عيادات كثير واطباء كثير بدون فائدة تذكر :22:

احد الدكاترة وصفلي بروزاك حبة لكم شهر وبعدين قلي اوقفه

ولا استفدت شي

بعدها بكم سنة قررت ارجع لبروزاك وازيد الجرعة

وفعلا...

حصل ما كنت اتمنى

تحسنت بشكل كبير جدا

لكن قاعد ابلع من هالدوا بدون متابعة طبيب :66:

احتاج طبيب نفسي دوائي كويس توصون به

وش رايكم يالربع؟؟
Enlarged Image
تاريخ النشر: 2020-01-26 , 07:50 مساءً
تاريخ النشر: 2020-01-26 , 08:47 مساءً
Total8’s Avatar
Total8

مشارك

المشاركات:396
التسجيل:May 2017
Total8
حياك

أولاً الله يشفيك ويعافيك يارب العالمين.

وكلامك عين الصواب يجب ان تذهب للطبيب النفسي،

لكن هل جربت أن تفهم نفسك جيداً؟

انا في السابق كنت اعاني من قلق كثير، ورهاب وكذلك اكتئاب، الى أن فهمت نفسي جيداً وتوصلت الى الله.

الله السكون، يريدك ان تسكن إليه ليطمئن قلبك وتسكن نفسك.

جرب أن تبحث عنه وتفر اليه، مجدداً ولا تيأس، ودع الصوره النمطيه عن الله التي اورثها الناس. وأبحث عن الله الحقيقي.


وفقك الله و رزقك راحه البال وانشراح الصدر.
تاريخ النشر: 2020-01-26 , 08:47 مساءً
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 01:27 صباحاً
IDaNTEe v’s Avatar
IDaNTEe v

فعال

المشاركات:1768
التسجيل:Sep 2008
IDaNTEe v
احد من الدكاترة عملك فحص الغدة الدرقية قبل ماتبدأ بالعلاج؟!
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 01:27 صباحاً
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 01:52 صباحاً
Frailty’s Avatar
Frailty

مشارك

المشاركات:354
التسجيل:Jun 2014
Frailty
قبل كل شي هل حللت فيتامين د؟ راجعت طبيب عام وسوا لك التحاليل الاساسية او لا ؟

بعض الفيتامينات نقصها يسبب اكتئاب ..

عموما الطبيب الي انصحك فيه هو د عبدالله السبيعي ..

عيادات ادراك شمال الرياض ..

يسمعك زين ولا يعتمد كليا على الادوية ..



الشي الثاني صحيح لازم تفهم نفسك وطريقة تفكيرك زين لان الافكار

تاثر بقوة على النفسية .. في كتاب اسمه العقل فوق العاطفة ..

فيه جدول مررة يساعد انك ترصد طريقة تفكيرك وتاثيرها على مشاعرك ..

ب ٢٠ ريال بمكتبة جرير .. وقدامك العافية ان شالله
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 01:52 صباحاً
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 02:38 صباحاً
مقلع بدون هبوط’s Avatar
مقلع بدون هبوط

متميز

المشاركات:16217
التسجيل:Jul 2012
مقلع بدون هبوط
انثى الجدي كتب:
قبل كل شي هل حللت فيتامين د؟ راجعت طبيب عام وسوا لك التحاليل الاساسية او لا ؟

بعض الفيتامينات نقصها يسبب اكتئاب ..

عموما الطبيب الي انصحك فيه هو د عبدالله السبيعي ..

عيادات ادراك شمال الرياض ..

يسمعك زين ولا يعتمد كليا على الادوية ..



الشي الثاني صحيح لازم تفهم نفسك وطريقة تفكيرك زين لان الافكار

تاثر بقوة على النفسية .. في كتاب اسمه العقل فوق العاطفة ..

فيه جدول مررة يساعد انك ترصد طريقة تفكيرك وتاثيرها على مشاعرك ..

ب ٢٠ ريال بمكتبة جرير .. وقدامك العافية ان شالله
وش اسم الجدول
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 02:38 صباحاً
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 02:46 صباحاً
هدوء الليل’s Avatar
هدوء الليل

مشارك

المشاركات:379
التسجيل:Feb 2009
هدوء الليل
جميل انت تبحث عن أفضل طبيب وأضف أثناء بحثك أبحث عن علاقتك مع الله هل هي جيدة صلاتك صيامك و برك بوالديك.. أضف لها كيف وضعك مع عبادة الدعاء بين يدي الله.. راح تجد الإجابة والله يعافيك يارب
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 02:46 صباحاً
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 04:43 مساءً
الرجل الطيبب’s Avatar
الرجل الطيبب

مشارك

المشاركات:285
التسجيل:Oct 2010
الرجل الطيبب
Total8 كتب:
حياك

أولاً الله يشفيك ويعافيك يارب العالمين.

وكلامك عين الصواب يجب ان تذهب للطبيب النفسي،

لكن هل جربت أن تفهم نفسك جيداً؟

انا في السابق كنت اعاني من قلق كثير، ورهاب وكذلك اكتئاب، الى أن فهمت نفسي جيداً وتوصلت الى الله.

الله السكون، يريدك ان تسكن إليه ليطمئن قلبك وتسكن نفسك.

جرب أن تبحث عنه وتفر اليه، مجدداً ولا تيأس، ودع الصوره النمطيه عن الله التي اورثها الناس. وأبحث عن الله الحقيقي.


وفقك الله و رزقك راحه البال وانشراح الصدر.


كلامك فيه الكثير من الصحة واتفق معك , لكني كشخص جرب العلاج وحس بفرق واضح اعتقد صعب اتركه - او حتى اكمل فيه - بدون استشارة متخصص

شاكر لك مرورك يا غالي وتعليقك
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 04:43 مساءً
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 04:44 مساءً
الرجل الطيبب’s Avatar
الرجل الطيبب

مشارك

المشاركات:285
التسجيل:Oct 2010
الرجل الطيبب
IDaNTEe v كتب:
احد من الدكاترة عملك فحص الغدة الدرقية قبل ماتبدأ بالعلاج؟!


للأمانة لأ! فتحت عيني على الموضوع

أجل لازم أكشف :22:
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 04:44 مساءً
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 04:45 مساءً
الرجل الطيبب’s Avatar
الرجل الطيبب

مشارك

المشاركات:285
التسجيل:Oct 2010
الرجل الطيبب
انثى الجدي كتب:
قبل كل شي هل حللت فيتامين د؟ راجعت طبيب عام وسوا لك التحاليل الاساسية او لا ؟

بعض الفيتامينات نقصها يسبب اكتئاب ..

عموما الطبيب الي انصحك فيه هو د عبدالله السبيعي ..

عيادات ادراك شمال الرياض ..

يسمعك زين ولا يعتمد كليا على الادوية ..



الشي الثاني صحيح لازم تفهم نفسك وطريقة تفكيرك زين لان الافكار

تاثر بقوة على النفسية .. في كتاب اسمه العقل فوق العاطفة ..

فيه جدول مررة يساعد انك ترصد طريقة تفكيرك وتاثيرها على مشاعرك ..

ب ٢٠ ريال بمكتبة جرير .. وقدامك العافية ان شالله


الله يجزاك خير ويرفع قدرك , لكني أخشى أزوره ويعتمد بعلاجه على المذهب السلوكي وانا أحتاج طبيب دوائي بالدرجة الأولى
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 04:45 مساءً
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 04:48 مساءً
الرجل الطيبب’s Avatar
الرجل الطيبب

مشارك

المشاركات:285
التسجيل:Oct 2010
الرجل الطيبب
هدوء الليل كتب:
جميل انت تبحث عن أفضل طبيب وأضف أثناء بحثك أبحث عن علاقتك مع الله هل هي جيدة صلاتك صيامك و برك بوالديك.. أضف لها كيف وضعك مع عبادة الدعاء بين يدي الله.. راح تجد الإجابة والله يعافيك يارب


مرت علي للأمانة فترة ديني فيها مختبص ووضعي مو مزبوط , وبكل أمانة لما تحسنت بديني , تحسنت حياتي

لكن المرض سواء عضوي أو نفسي بعض الحالات لا يكون فيها التدين علاجا كاملاً بحد ذاته
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 04:48 مساءً
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 09:26 مساءً
BLUE DARK’s Avatar
BLUE DARK

مشارك

المشاركات:328
التسجيل:May 2010
BLUE DARK
[FONT=Arial Black]أعمل تحاليل عامة CBC فيتامين دال والغدة والماغنسيم والصوديم وغيرها [/FONT]
[FONT=Arial Black].[/FONT]
[FONT=Arial Black]ترا أحيانا نقص بعد الفيتامنات تسبب قلق نفسي وأكتئاب [/FONT]
[FONT=Arial Black]..[/FONT]
[FONT=Arial Black]وأذا كان عندك أوقات فراغ سجل بنادي رياضي أفضل حل لأخراج الطاقة السلبية [/FONT]
[FONT=Arial Black]..[/FONT]
[FONT=Arial Black]وأذا لم يكن لديك أوقات فراغ المشي ينفع[/FONT]
تاريخ النشر: 2020-01-27 , 09:26 مساءً
تاريخ النشر: 2020-01-28 , 01:17 صباحاً
IDaNTEe v’s Avatar
IDaNTEe v

فعال

المشاركات:1768
التسجيل:Sep 2008
IDaNTEe v
الرجل الطيبب كتب:
للأمانة لأ! فتحت عيني على الموضوع

أجل لازم أكشف :22:


الله المستعان مشكلة اغلب الدكاترة عندنا ماعنده تدقيق في التشخيص
نعم ضروري تفحص لصالحك وتتطمن وان شاء الله مايكون فيك الا العافية

لو طلع عندك كسل في الغدة لا قدر الله بكذا انت عرفت السبب الرئيسي وبمجرد اخذ العلاج راح تشعر بفرق كبير

خذ لمحة سريعة عن اعراضها ومو شرط تجتمع كل الاعراض فيك قد يكون عرض واحد فقط هو كفيل انه يخليك تفحص الغدة خصوصا الاكتئاب

https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/Educatio...
تاريخ النشر: 2020-01-28 , 01:17 صباحاً
تاريخ النشر: 2020-01-28 , 01:22 صباحاً
vxz1’s Avatar
vxz1

مشارك

المشاركات:141
التسجيل:Feb 2010
vxz1
لاتوهم نفسك انك تحتاج الى ادوية لاتتمارضوا فتمرضوا ولاتحفروا قبوركم فتموتوا
ف اهوا زي م قلت مرض نفسي وجسمك تعود على الادوية
فحاول انك تقنع نفسك انك ماتحتاجها

حاول انك تشغل وقتك والله الجلسه الحالك تجيب الافكار وتدخلك ف حاجات ماتبغاها
حاول دايم تقعد معا احد مره لاتجلس الحالك
ثاني شي حاول تمارس الرياضية ضروري صدقني حتخفف الاكتئاب عندك بشكل كبير ومارس ايضا السباحه
ثالث شي حاول تخرج دايم معا اصحابك وخليك اجتماعي وبطل جلسة البيت لانو جلسة البيت تجيب الهم ب انسان طبيعي ما بالك في واحد عندو حالة اكتئاب

رابع شي ومجربة
سافررررررر معا اهلك او اصحابك وفلههاااا كثير من الاطباء ينصحو بالسفر وانا انصحك تسافر صراحه وقت السفر تنسى كل شي وهذا المطلوب

وانشاء الله مافيك الا العافيه خليك وحش واصمل واشغل وقت حاول تحط جدول لمدة اسبوعين كذا تتبعهم وانشاء الله حتتحسن ولاتشيل هم وتفكر اتمنى لك التوفيق
تاريخ النشر: 2020-01-28 , 01:22 صباحاً
تاريخ النشر: 2020-01-28 , 05:23 صباحاً
weeleed’s Avatar
weeleed

مشارك

المشاركات:478
التسجيل:Dec 2011
weeleed
السلام عليكم
اولا : بالنسبه للاخوان اللي ذكرو لك السفر والرياضه هذي كلها اشياء وقائيه تسويها قبل الوقوع بالمرض لكن بعد الوقوع بالمرض وجب العلاج سواء بعلاج سلوكي او علاج دوائي


ثانيا: الاخوان الذين وصو بذكر الله , انا اتفق معهم ولكن , مثلها مثل التوكل فلا نستطيع التوكل من دون الاخذ بالاسباب



ثالثا: حاول تروح مستشفى يكون كويس , انا رحت مستشفى المواساه (تعتبر من المستفيات الغاليه بالمدينه , سعر الموعد كان 120 ريال وانا اشوفه مناسب ) خاصة مرض زي الاكتئاب لازم تشوفله دكتور يتابع معك اول باول لانه مو زي الامراض الجسديه اللي نتايجها تطلع عن طريق الفحوصات



قصتي: انا كنت مريض بالاكتئاب قبل كم سنه سويت بحث عن المرض بالنت واكتشفت انه الاعراض اللي تصير لي جميعها متطابقه مع الاكتئاب فرحت لمستشفى المواساه بالمدينه المنوره , وسالني الدكتور عن اسئله كثيره منها روتين حياتي , تاريخ العائله , احداث ومشاكل صارت لي , وبعده مافهم جميع النواحي , سألني بعمل فحوصات منها الغده الدرقية وكم فيتامين (ناسي اساميهم حاليا) وطلب مني مراجعته بعد ظهور النتايج , بعد ظهور النتائج طلع ماعندي مشاكل بالفحوصات , وطلع انه المشكله حقا الاكتئاب , فوصف لي حبه بروزاك يوميا وكان عندي مشكلة الارض كمان فوصفت لي علاج سونجا نايت اخذها لما ماقدر انام , وبعدها صرت اراجعه وكان يعلمني عن التمارين الاسترخاء وكانت مفيده جدا



حاول انك تلقى دكتور ممتاز ويكون فاهمك وماشي معك اول باول
تاريخ النشر: 2020-01-28 , 05:23 صباحاً
تاريخ النشر: 2020-01-29 , 12:13 صباحاً
ياعيال الناس’s Avatar
ياعيال الناس

فعال

المشاركات:1252
التسجيل:Aug 2012
ياعيال الناس
والله وانا اخوك اسال الله ان يشفيك ويعافيك
انا مثلك جاتني فترة حسيت باكتئاب لا ابي اطلع ولا ابي اشوف احد وقرفان حد الموت :d
بعدها بديت اسأل نفسي وش السبب ؟ اكتشفت ان مافيه سبب مجرد اوهام
اوهم نفسي بأني طفشان ومكتئب وحياتي انتهت ومن هالكلام .....

حالياً عايش مبسوط بفضل الله سبحانه وتعالى جاتني عله
واضطريت اعمل عمليه وترقدت بالمستشفى ٥ ايام وكنت بحاله يرثى لها
عندها ماكنت ابي غير العافيه !! فعلاً غير العافيه !!

والحمدلله ازمة وعدت وحالياً مبسوط واشكر ربي ليل نهار الحمدلله ..
الشاهد احياناً الاكتئاب حنا نصنعه وحنا نوهم انفسنا بأننا مكتئبين
والحقيقه اننا بنعم ولا نشعر بها الا عند فقدها ..

وتذكر ( لا تمارضوا فتمرضوا ) ..

بالتوفيق لك :11:
تاريخ النشر: 2020-01-29 , 12:13 صباحاً
تاريخ النشر: 2020-02-04 , 10:22 مساءً
Frailty’s Avatar
Frailty

مشارك

المشاركات:354
التسجيل:Jun 2014
Frailty
مقلع بدون هبوط كتب:
وش اسم الجدول



هذا




Image




ائا حملت الكتاب من هنا ( تنتظر ثواني بعدين تضغط على الايقونة الخضرا )

https://ia801206.us.archive.org/15/items/mohame...


تلاقي الجدول بص 46-47
تاريخ النشر: 2020-02-04 , 10:22 مساءً
تاريخ النشر: 2020-02-04 , 10:24 مساءً
Frailty’s Avatar
Frailty

مشارك

المشاركات:354
التسجيل:Jun 2014
Frailty
الرجل الطيبب كتب:
الله يجزاك خير ويرفع قدرك , لكني أخشى أزوره ويعتمد بعلاجه على المذهب السلوكي وانا أحتاج طبيب دوائي بالدرجة الأولى



هو فعلا يفضل العلاج المعرفي السلوكي اكثر من العلاج
لكن اذا طلبت منه يوصف لك دوا معين يعطيك ..



اهم شي اخوي تكون افكارك مرتبة وواضحة عشان يعطيك الصحيح
قبل تروح العيادة اكتب افكارك ووش تحس بورقة خلها مرتبة



زيارات الصباح ب 300 على ما اذكر

الله يتمم لك عافيتك ان شالله
تاريخ النشر: 2020-02-04 , 10:24 مساءً
تاريخ النشر: 2020-02-08 , 01:51 مساءً
عبودات’s Avatar
عبودات

بارز

المشاركات:1779
التسجيل:Dec 2011
عبودات
وانت كيف شخصت نفسك انك تحتاج دكتور نفسي ؟ وانك تعاني


علمنا وش تحس فيه يمكن كلنا نحس فيه وهذا شي طبيعي


الدكتور ماراح يحل لك شي لين انت تفهمه وتغير من نفسك للافضل يمكن عندك مشكله وماتقدر تحلها وتلجا لدكتور


الدكتور يشخص عليك ويعلمك ان فيك كذا وكذا ويوصف لك دواء وحتمال الدواء مايعالجك بعد الله


مايداوي نفسك غير نفسك افهم نفسك وتعرف العلاج
تاريخ النشر: 2020-02-08 , 01:51 مساءً
تاريخ النشر: 2020-02-08 , 02:40 مساءً
مقلع بدون هبوط’s Avatar
مقلع بدون هبوط

متميز

المشاركات:16217
التسجيل:Jul 2012
مقلع بدون هبوط
احيان نقص بعض الفيتامينات يسبب ضيقه نفسيه وتشويش في الافكار وعدم ارتياح ماتدري وش تبغا ولا شي يرضيك وتطفش من كل شي
تاريخ النشر: 2020-02-08 , 02:40 مساءً

يُعتبر هذا الموضوع قديمًا ولا يقبل المزيد من الردود الجديدة.