خلاصة تجربتي مع زيت السمك
banner
2021-04-08 , 01:42 مساءً
axax123’s Avatar
axax123

نشيط

المشاركات:972
التسجيل:Jul 2013
axax123
في سبيل الله كتب:
يبدو أنك حالة مختلفة ومانفع معك قد لايؤدي نفس النتيجة مع غيرك لأن الأوميغا بشكل عام تنفع لزيادة الدهون النافعة ولانك حددت 3 أيام فقط !!
وماتعانية من سوء في المزاج وقل تركيز نقص فيتامين ( د ) ولاعلاقة لـ أوميغا 3 به
فهل تأخذ فيتامينات معها أو لا وهل حللت عن الفيتامينات!!


فيتامين د عندي كويس

ولا اعلم ما سبب عسر المزاج وقلة التركيز اللي جاني

الحمدلله انه راح
2021-04-08 , 01:42 مساءً
2021-04-11 , 11:21 صباحاً
BLUE DARK’s Avatar
BLUE DARK

مشارك

المشاركات:328
التسجيل:May 2010
BLUE DARK
axax123 كتب:
فيتامين د عندي كويس

ولا اعلم ما سبب عسر المزاج وقلة التركيز اللي جاني

الحمدلله انه راح




[FONT=Arial Black]أحيانا تكون أسبابها زيادة معدل الكافيين اليومية في جسمك أو قلة النوم لديك[/FONT]
2021-04-11 , 11:21 صباحاً
2021-04-12 , 10:45 صباحاً
relative’s Avatar
relative

بارز

المشاركات:2093
التسجيل:Jul 2007
relative
شخصيا اخد حبوب الطحالب بدل زيت السمك
زيت السمك يترك نكهة كريهة بالفم

والطحلب فيه نفس الفوائد ان لم تكن اكثر غير كونه نباتي
2021-04-12 , 10:45 صباحاً
2021-06-11 , 08:11 صباحاً
CR777’s Avatar
CR777

مشارك

المشاركات:204
التسجيل:Apr 2016
CR777
اخوي نصحني شخص خبير بهذه الشركة

https://sa.iherb.com/pr/Solgar-Evening-Primrose...

هل يفرق النركيز او اسم الشركة المنتجة؟

شكرا
2021-06-11 , 08:11 صباحاً