بوابة الإنترنت الرقمية ADSLGATE

Amazon عنوان IP سرعة الإتصال الإعلان استعادة كلمة المرور
العودة   البوابة الرقمية ADSLGATE > بوابة خدمات الأعضاء > الأعضاء العام
التسجيل التنبيهات لوحة التحكم مشاركات اليوم قوانين المنتدى الاتصال بنا مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة




إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 12-02-2019, 04:49 PM #1
Richter
نشيط
 
الصورة الرمزية Richter
 






افتراضي علاج القولون العصبي





بسم الله الرحمن الرحيم،

أتمنى أنكم جميعا بأتم صحة وعافية.

كنت اعاني لعدة اشهر من اعراض القولون العصبي. القولون، كما يعرفه المصابون به هو عبارة عن مرض مزمن لا يوجد علاج شافي منه ذو اسباب متعددة لكن السبب الطبي المحدد مجهول حتى الان.

لا يتم تشخيص القولون العصبي الا بعد استنفاذ كافة التشخيصات الطبية ثم انطباق شروط التشخيص على المريض. هناك من يعالج القولون بادوية تمنع تقلص عضلات القولون وهناك من يقول ان علاجه بالامتناع عن بعض الاطعمة مث الغلوتين.

شخصيا لا اعرف حقيقة اي من هذه العلاجات ورفضت تجربة العلاج الطبي لانني لا زلت شابا ولا اريد ان اعرض نفسي للادوية. ربما استخدمها اذا فشلت محاولات العلاج بالتغذية او الامتناع عن بعض الاطعمة.

قبل ان امل اريد ان اقول ان هذا الموضوع ليس نصيحة طبية ولا يجب اخذه على هذا الاساس. والتجريب خارج الاطار العلاجي الطبي يعتبر امر خطير وقد تحدث عواقب لا تحمد عقباها فالافضل التواصل بشكل مستمر مع الطبيب المختص للحفاظ على الصحة وهي أثمن ما يملك الشخص.


تجربتي استمرت لعدة اسابيع، من الامور المزعجة بشكل لا نهاية له هو انك تحتاج عدة ايام على التجربة الواحدة لكي ترى أثرها. القولون من الاجهزة البطيئة جدا في استجابتها للتغيرات ولهذا لاحظت انني اذا قمت بتعديل شيء في حميتي يجب علي الانتظار اربعة ايام او حتي اسبوع لكي اقرر هل كان هناك نتيجة ايجابية أم لا.

سأتحدث عن الاشياء التي جربتها واعطيكم رأيي فيها بصدق.

1- الشاي الاخضر.

قل ان استمر في شرح تجربتي يجب أن أوضح اني املك متجرا لبيع شاي السينشا الياباني، هذا الامر قد يعتبره البعض تضارب في المصالح conflict of interest بحيث لا يمكن الثقة في النصيحة خصوصا انها قادمة من شخص من مصلحته بيع المنتج. ولهذا وكما يحدث في الابحاث الطبية المحترمة اريد ان اعلن انه يوجد تضارب في المصالح ويجب اخذ هذه النصيحة وفي الاعتبار ان كاتبها يبيع الشاي الاخضر.

من افضل الاشياء التي تريح القولون لدي هي الشاي الاخضر. جربت عدة انواع. احدها كان يهيج القولون لدي بشكل جنوني حتى أظن أنني حصل عندي تغيرات فيسيولوجية حادة. لكن السينشا الياباني لا يفعل هذا بل يساعد على تهدئة القولون. وأهم من هذا كله بالنسبة لي هو تحسين المزاج.
من لديهم القولون العصبي يعرفون جيدا حجم الضيق والتوتر الذي ينتج عن تهيج القولون. تكون متوترا ولا تستطيع الاستقرار. وفي نهاية اليوم تشعر انك كنت تركض ماراثون طويل من ارهاق تهيج القولون. الشاي الاخضر كان يهدئ القولون وكان يحسن المزاج جدا. حتي اصبح عادة يومية لدي.


2- النعناع.

هذا هو المنتج السحري بالنسبة للاستشفاء من القولون العصبي. حتى أن الهيئة الكندية لطب الاسرة اعترفت بالنعناع كأحد الطرق المساعدة لتخفيف القولون العصبي. نستطيع أن نقول أن النعناع هو أول الاشياء التي ثبت علميا أنها مفيدة في القولون العصبي. ينصح بشرب ماء النعناع فاترا.

3- الغلوتين.

شخصيا لأنني لا اكل الكربوهيدرات اطلاقا لا استطيع ان اعطي فحصا دقيقا لحقيقة الغلوتين فيما يخص القولون العصبي. ولكنني لاحظت انني في الايام التي اكون غشيت فيها واكلت خبز او صلصة فيها طحين او كيك الخ الاحظ جنون القولون في اليوم التالي. انتفاخ البطن يعتبر من ابسط المشاكل. لا اعلم ان كان هذا من الغلوتين ام انه بسبب ارتفاع السكر داخل الامعاء مما يسبب تكاثر جنوني للبكتيريا. لا استطيع الحكم. اترك للقارئ تقييم هذه النقطة.

4- الصيام.

من أنفع الاشياء على الاطلاق هي الصيام. لاحظت انني عندما اصوم ثلاثة او اربعة ايام ان القولون لدي يعود لهدوءه التام وكأنني غير مصاب بالمشكلة. أنصح به بشدة ولكن يجب الانتباه من شراهة الاكل عند الفطور. الافضل هو الفطور على اشياء دهنية يمكنها اعطاء جهازك الهضمي فرصة لاستقبال الطعام. السكريات ستسبب تحولا حادا في الجهاز الهضمي بعد الصيام. اعطي امعاءك فرصة للتأقلم.

5- المنكهات والمشهيات في الطعام.

احذر! هذه الاشياء ليست فقط ضارة لصحتك بعموم بل ستقوم بتغيير تركيبة بكتيريا الجهاز الهضمي ربما للأبد. فيصبح القولون لديك لا علاج له الا بالادوية الطبية.

اتحدث عنها عن مادة MSG والتي تضاف لكل الوجبات السريعة ومادة HFCS التي تضاف لكل المشروبات المعبأة (غير الماء واستثنائات قليلة للغاية).

باختصار (واعلم انه كلام مزعج) ان كان لديك قولون عصبي لا تاكل في المطاعم ولا تشرب بيبسي او عصير لم تعصره بنفسك. الباقي كله سيء. حتى المشروبات الصحية ومشروبات الرشاقة!!


تحية وتقدير.

 

 

التوقيع
شاي السينشا الاخضر من اليابان لتخفيف الوزن
هنا:
https://www.adslgate.com/dsl/showthread.php?t=2462463

قهوة كيوتو اليابانية الفاخرة
https://www.adslgate.com/dsl/showthr...post1082102348



Richter غير متصل  
أشكر صاحب الموضوع رد مع اقتباس
10 عضواً يشكرون Richter للفائدة التي وجدوها في هذا الموضوع

قديم 12-02-2019, 08:03 PM كاتب الموضوع #2
Richter
نشيط
 
الصورة الرمزية Richter
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





شكرا،،

 

 

التوقيع
شاي السينشا الاخضر من اليابان لتخفيف الوزن
هنا:
https://www.adslgate.com/dsl/showthread.php?t=2462463

قهوة كيوتو اليابانية الفاخرة
https://www.adslgate.com/dsl/showthr...post1082102348



Richter غير متصل  
1 - 4 Yes No
رد مع اقتباس

قديم 12-02-2019, 10:39 PM #3
fahad7c
عضو جديد
 
الصورة الرمزية fahad7c
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





انصحك بالمشي اليومي لمدة 30 دقيقة
وكذالك البابونج واليانسون
وشكرا لك

 

 




fahad7c غير متصل  
5 - 1 Yes No
رد مع اقتباس

قديم 13-02-2019, 12:07 AM كاتب الموضوع #4
Richter
نشيط
 
الصورة الرمزية Richter
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





مشاهدة المشاركة الأصلية
fahad7c
انصحك بالمشي اليومي لمدة 30 دقيقة
وكذالك البابونج واليانسون
وشكرا لك

شكرا على النصيحة.

ما عاد عندي قولون عصبي بعد الحمية والشاي والتدابير الاخرى اللي سويتها.

 

 

التوقيع
شاي السينشا الاخضر من اليابان لتخفيف الوزن
هنا:
https://www.adslgate.com/dsl/showthread.php?t=2462463

قهوة كيوتو اليابانية الفاخرة
https://www.adslgate.com/dsl/showthr...post1082102348



Richter غير متصل  
1 - 4 Yes No
رد مع اقتباس

قديم 13-02-2019, 12:37 AM #5
nmrfurat
مبدع
 
الصورة الرمزية nmrfurat
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





شاي الربيع الاخضر يمشي حاله؟

 

 

التوقيع
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده



nmrfurat غير متصل  
Yes No
رد مع اقتباس

قديم 13-02-2019, 01:18 AM #6
S o l D i e R 94
مشارك
 
الصورة الرمزية S o l D i e R 94
 


S o l D i e R 94 @Facebook S o l D i e R 94 @Twitter S o l D i e R 94 @Youtube
افتراضي رد: علاج القولون العصبي





سمعت ان الليمون الاسود يطحن وينضاف معه سكر يقولون كويس ؟

 

 

التوقيع
توقيع مخالف

وإن تكرر إيقاف



S o l D i e R 94 متصل الآن  
Yes No
رد مع اقتباس

قديم 13-02-2019, 04:28 PM #7
هجوم على المنزل
بارز
 
الصورة الرمزية هجوم على المنزل
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





مشاهدة المشاركة الأصلية
S o l D i e R 94
سمعت ان الليمون الاسود يطحن وينضاف معه سكر يقولون كويس ؟

صحيح
كثير قالوا ان الليمون الاسود ممتاز للقولون
اللي مايتقبل طعمه يضيف عسل او سكر
لكن اللي عادي الطعم عنده مايحتاج اضافات

 

 

التوقيع
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم



هجوم على المنزل غير متصل  
Yes No
رد مع اقتباس

قديم 14-02-2019, 09:20 AM #8
abuda77em
نشيط
 
الصورة الرمزية abuda77em
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





طيب هل تحسون بمزاج متقلب او اكتئاب ؟

وهل تكون منهك طوال اليوم و مرهق ومافي اي طاقة للعمل ؟

انا غير متاكد من اصابتي

 

 




abuda77em غير متصل  
Yes No
رد مع اقتباس

قديم 14-02-2019, 04:33 PM #9
ثعلب
مشارك
 
الصورة الرمزية ثعلب
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





القولون العصبي معظم علاجه في التغذية


اعرف مهيجات القولون اللي تهيج حالتك و ابتعد عنها أو قلل منها و مو كل الناس متشابهين بعض من مهيجات القولون:



1. الأغذية الخالية من الجلوتن تساعد المصابين بالقولون العصبي و لها فوائد غير مختصة بالمصابين بالسيلياك او القولون
2. الإبتعاد عن المشروبات الغازية
3. مشتقات الحليب و هذي مزعجة جدا للكثيرين من خبرتي كمصاب بالحالة هذي الزبادي اليوناني ما منه شر
4. الوجبات السريعة كارثة مع القولون العصبي
5. التقليل من الغذاء النباتي و الإكثار من اللحوم مشكلة
6. المقليات الأفضل تجنبها


القائمة اعلاه ما هي استقصائية و يمكن فيه أكثر


بالنسبة لعلاج التقلصات اللي استخدمه Imodium اشتريه بستة ريال و عليها كم هللة في الكرتون 6 حبات و حبتين كل ما صار تهيج علاج OTC ما يحتاج وصفة طبيب و لا شي تدخل الصيدلية و كانك طالب ادول و هذا تصنيفه في أكثر الدول لاني ماني جاي اوصف لأحد بس اشارك تجربتي فقط

 

 




ثعلب غير متصل  
1 Yes No
رد مع اقتباس

قديم 18-02-2019, 11:57 AM #10
mansur
مبدع
 
الصورة الرمزية mansur
 


mansur @Linkedin
افتراضي رد: علاج القولون العصبي





انا معي القولون. وهو مرض مزمن
انصح الجميع شراب اليانسون
مهدي ممتاز لقولون العصبي والهضمي

 

 

التوقيع
لكل شيءٍ إذا ما تم نقصانُ ... فلا يُغرُّ بطيب العيش إنسانُ
هي الأيامُ كما شاهدتها دُولٌ ... مَن سَرَّهُ زَمنٌ ساءَتهُ أزمانُ
وهذه الدار لا تُبقي على أحد ... ولا يدوم على حالٍ لها شان
يُمزق الدهر حتمًا كل سابغةٍ ... إذا نبت مشْرفيّاتٌ وخُرصانُ



mansur غير متصل  
1 Yes No
رد مع اقتباس

قديم 18-02-2019, 12:03 PM #11
Mesh3lll
مشارك
 
الصورة الرمزية Mesh3lll
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





شباب ماهي اعراض القولون العصبي انا عندي مغص دائم في الامعاء. ودئماء بطني يؤلمني هل له علاقة.

 

 




Mesh3lll غير متصل  
Yes No
رد مع اقتباس

قديم 19-02-2019, 06:40 PM #12
Stone Cold 1994
نشيط
 
الصورة الرمزية Stone Cold 1994
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





طيب والعسل هل تنصحون فيه ؟

 

 

التوقيع
ولد في شهر ربيع الأول من عام الفيل (قبل ثلاث وخمسين سنة قبل الهجرة).ومن بعد اعظم مسيرة بتاريخ البشرية.
توفي في شهر ربيع الأول من عام 11 هــ.
محمد صلى الله عليه وسلم.
____________________________________
BARCELONA



Stone Cold 1994 غير متصل  
Yes No
رد مع اقتباس

قديم 20-02-2019, 12:56 AM #13
أبوهذال
مشارك
 
الصورة الرمزية أبوهذال
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





انا يا جماعة الخير عندي مشكلة واحترت فيه هل هي قولون ولا معدة ولا ايش مو عارف احترت سامحوني بطول في الشرح بس عشان الكل يستوعب المشكلة لعل الله يكتب الشفاء على ايديكم لان بأختصار الأطباء ما نفعوني في شي ورح أوضح ليش


مشكلتي ببساطة لمى الانسان يأكل ويكثر شوي يبدأ يحس بتخمه وحاس ان تنفسه ثقيل طبعا ليس مشكلة في الرئة او القلب او الجهاز التنفسي لا المشكلة تحس بطنك ثقيل ومثقل عليك عملية التنفس طبعا الطبيعي ان الحاله ذي تستمر معاك ساعتين او 3 بالكثير انا لا اجلس على هالحال 8 ساعات وكأن الاكل مو راضي ينهضم او ابسط وصف لها بأن المعدة خامله جدا وتعمل ببطئ شديد وأيضا الشخص بعد الاكل يتجشأ وغالبا يكون بعد الاكل بساعتين او 3 انا لا اتجشأ ممكن اتعشى بالليل اتجشأ الظهر وكأن المعدة توها تفتكر ان فيه اكل ينهضم واحيانا بسبب بقاء الاكل في المعدة يصاحب هذه الحاله غثيان خفيف مع العلم ان مافيه أي الم ابدا بطني صامت جدا رحت لاطباء كثير للأسف في المستشفات الاهليه يترك السبب ويروح يسوي لي تخطيط قلب ويفحص الرئة حسبي الله عليهم بس عشان يستنزفون جيبي وتركو المشكلة الاساسيه وفي الأخير يعطيني ملينات واشياء كلام فاضي ولا يقلك هذا قولون وخلاص روح موت ولا شوف لك حل وابد سلامتكم ولا احد يقولي كلى ولا قلب ولا رئة سويت تحاليل وفحوصات والله ما خليت شي وكل شي تمام المشكلة بدأت معي في يوم كنت متدفي وبأنام وجدا جدا جسمي دافي قمت الله يصلحني واخذت ابريق ماء بااااااارد وشربته دفعه وحدة حسيت كأنه نزل سوالي صدمه في بطني لدرجة كنت رح استفرغ وشويتين كذا وهديت الحمدلله وتوقعت انها مشكلة وعدت ومن يومها على هالحال اللي قلت لكم وسامحوني على الاطاله

 

 




أبوهذال غير متصل  
Yes No
رد مع اقتباس

قديم 20-02-2019, 01:00 AM #14
أبوهذال
مشارك
 
الصورة الرمزية أبوهذال
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





مشاهدة المشاركة الأصلية
Stone Cold 1994
طيب والعسل هل تنصحون فيه ؟



والله يا عزيزي ان ربع راتبي يروح على العسل شهريا عسل مجرى وعسل الطلح وعسل سدر حضرمي وسدر كشميري وعسل الاثل وعسل البرسيم و الغابه السوداء واغلاهم المانوكا وكلها اصليه 100% وفحصتها مختبرات ومتأكد من مصدرها مره ماعليها كلام ولا استفدت أي شي لكن لعل الله لم يكتب لي الشفاء جرب ربك قال فيه شفاء للناس

 

 




أبوهذال غير متصل  
Yes No
رد مع اقتباس

قديم 20-02-2019, 01:28 AM #15
S o l D i e R 94
مشارك
 
الصورة الرمزية S o l D i e R 94
 


S o l D i e R 94 @Facebook S o l D i e R 94 @Twitter S o l D i e R 94 @Youtube
افتراضي رد: علاج القولون العصبي





مشاهدة المشاركة الأصلية
هجوم على المنزل
صحيح

كثير قالوا ان الليمون الاسود ممتاز للقولون

اللي مايتقبل طعمه يضيف عسل او سكر

لكن اللي عادي الطعم عنده مايحتاج اضافات



كيف استخدمه ؟

 

 

التوقيع
توقيع مخالف

وإن تكرر إيقاف



S o l D i e R 94 متصل الآن  
Yes No
رد مع اقتباس

قديم 20-02-2019, 02:33 AM #16
IDaNTEe v
نشيط
 
الصورة الرمزية IDaNTEe v
 


IDaNTEe v @Linkedin
افتراضي رد: علاج القولون العصبي





مشاهدة المشاركة الأصلية
أبوهذال
والله يا عزيزي ان ربع راتبي يروح على العسل شهريا عسل مجرى وعسل الطلح وعسل سدر حضرمي وسدر كشميري وعسل الاثل وعسل البرسيم و الغابه السوداء واغلاهم المانوكا وكلها اصليه 100% وفحصتها مختبرات ومتأكد من مصدرها مره ماعليها كلام ولا استفدت أي شي لكن لعل الله لم يكتب لي الشفاء جرب ربك قال فيه شفاء للناس

اذا تستخدم العسل بملعقة حديدية ماراح تستفيد للمعلومية

 

 




IDaNTEe v غير متصل  
0 - 1 Yes No
رد مع اقتباس

قديم 20-02-2019, 09:19 AM #17
هجوم على المنزل
بارز
 
الصورة الرمزية هجوم على المنزل
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





مشاهدة المشاركة الأصلية
S o l D i e R 94
كيف استخدمه ؟

اطحنه وخذ ملعقه قبل كل وجبه

تضيفه لكوب ماء او تخلطه مع اكل

اللي يناسبك

انا افضل اكله مع الوجبه اخلطه مع سلطه او مرق

 

 

التوقيع
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم



هجوم على المنزل غير متصل  
Yes No
رد مع اقتباس

قديم 20-02-2019, 10:09 AM #18
ProExpert
نشيط
 
الصورة الرمزية ProExpert
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





مشاهدة المشاركة الأصلية
وسيم الحربي
اذا تستخدم العسل بملعقة حديدية ماراح تستفيد للمعلومية

للمعلومية كمان بكل ثقه

هذي معلومية الواتساب يا عزيزي لا تصدق كل شي

مافي اي تفاعل بين الملعقة الحديد والعسل واذا قلنا فيه تفاعل فراح ياخذ وقت طويل وساعات كثير ما راح يتفاعل في نفس اللحظة اذا اخذت ملعقة

واذا فيها ضرر من باب اولى ما عاد تاكل بملاعق الحديد في بيتك اذا كانت تخلي فوائد الاكل تفسد ليش مع العسل بس

 

 

التوقيع
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ♥
..
عن والدتي رحمها الله ♥




التعديل الأخير تم بواسطة ProExpert ; 20-02-2019 الساعة 12:28 PM.
ProExpert غير متصل  
1 Yes No
رد مع اقتباس

قديم 20-02-2019, 07:57 PM كاتب الموضوع #19
Richter
نشيط
 
الصورة الرمزية Richter
 


افتراضي رد: علاج القولون العصبي





مشاهدة المشاركة الأصلية
mansur
انا معي القولون. وهو مرض مزمن
انصح الجميع شراب اليانسون ������
مهدي ممتاز لقولون العصبي والهضمي

جربت الشاي الاخضر؟

 

 

التوقيع
شاي السينشا الاخضر من اليابان لتخفيف الوزن
هنا:
https://www.adslgate.com/dsl/showthread.php?t=2462463

قهوة كيوتو اليابانية الفاخرة
https://www.adslgate.com/dsl/showthr...post1082102348



Richter غير متصل  
Yes No
رد مع اقتباس

قديم 20-02-2019, 10:33 PM #20
IDaNTEe v
نشيط
 
الصورة الرمزية IDaNTEe v
 


IDaNTEe v @Linkedin
افتراضي رد: علاج القولون العصبي





مشاهدة المشاركة الأصلية
ProExpert
للمعلومية كمان بكل ثقه

هذي معلومية الواتساب يا عزيزي لا تصدق كل شي

مافي اي تفاعل بين الملعقة الحديد والعسل واذا قلنا فيه تفاعل فراح ياخذ وقت طويل وساعات كثير ما راح يتفاعل في نفس اللحظة اذا اخذت ملعقة

واذا فيها ضرر من باب اولى ما عاد تاكل بملاعق الحديد في بيتك اذا كانت تخلي فوائد الاكل تفسد ليش مع العسل بس

الله اعلم هذا كلام اغلب اصحاب بيع العسل
بحثت في الموضوع هناك من ينفي وهناك من يثبت فغيرت للبلاستيك

 

 




IDaNTEe v غير متصل  
Yes No
رد مع اقتباس

إضافة رد

أدوات الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:49 PM.